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Ja es gibt sie, Lebensmittel die scharf auf Sex machen und somit die Lust deutlich ankurbeln, denn beide Gelüste werden vom limbischen System gesteuert.

Dunkle Schokolade, enthält Phenylethylamine, dieses schüttet Dopamin in unserem Gehirn aus und macht uns Lust auf Sex und Emotionen. Allerdings bringt dies nur Dunkle Schokolade, denn ein hoher Zuckergehalt mindert das Verlangen.

Austern sehen zwar nicht wirklich appetitlich aus, dafür sind sie aber die absoluten Aphrodisiaka, denn sie helfen bei der Produktion von Testosteron, dank ihres hohen Zinkanteils. Casanova soll täglich Austern gegessen haben, er war der bekannteste Frauenverführer aus dem 18. Jahrhundert.

Wassermelonen können als natürliche Variante von Viagra gesehen werden, denn durch ihre Aminosäuren, haben sie eine ähnliche Wirkung wie Viagra, sie entspannt und erweitert die Blutgefäße.

Avocado ist ähnlich wie Austern, denn auch sie unterstützen in ihrer Weise das Testosteron und machen Lust auf Sex und noch dazu schmecken sie ausgezeichnet.

Auch ein Glas Wein kann nicht schaden, denn in angemessenen Mengen wirkt Wein unterstützend und enthemmend, bei größeren Mengen entsteht allerdings eher das Gegenteil. Also ruhig mal ein Glas Wein zum Einklang einschenken.

Olivenöl wird seit Urzeiten als Gleitmittel verwendet, aber es gilt auch als das gesündeste Nahrungsmittel überhaupt. Es hat positive antioxidative Eigenschaften, die vor Erkrankungen schützen.

Nüsse haben auch aphrodisierende Wirkungen durch ihre Ballaststoffe, Vitamine und enthaltenen gesunden Fetten, die die Hormonproduktion anregen. Es soll sogar einige Nussarten geben die die Spermienqualität und Fertilität steigern sollen.

Auch Eier können der Potenz dienen, denn da sie genau die Spurenelemente, wie Zink, Selen aber auch Kalium erhalten um die Spermien auf Trab zu bringen und der Fortpflanzung deutlich Hilfe leisten können.

Allein mit diesen kleinen leckeren Helfern, kann man sein Liebesleben schon etwas ankurbeln, denn bekanntlich geht Liebe durch den Magen. Also sollte man ruhig einmal in Betracht ziehen, ein romantisches aber doch scharfes Menü als Vorspeise für ein heißes Date zuzubereiten.

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Bildquelle: Pixabay.com